9-10 maggio MAGGIO 2015

BASSANO - ASOLO

tre sessioni di Yantra Yoga e visita alla città di Bassano e Asolo in bicicletta

Tour low-cost sostenibile ma di alta qualità, tra ville venete e paesaggi collinari incontaminati che raggiungerà una delle più belle cittadine della pedemontana veneta. Ogni sessione di yoga verrà effettuata all'aperto in luoghi di interesse culturale e paesaggistico.
Apericena vegano/bio(*) e intrattenimenti musicali la sera del sabato nel chiostro dell'ostello.
Insegnante autorizzata di Yantra Yoga: Carla Castellani

Percorso: 44 km a/r

Difficoltà: facile, prevalentemente pianeggiante, qualche leggera salita

Programma

Sabato pomeriggio

• 15.00 arrivo, assegnazione delle camere
• 16.00 visita alla città in bicicletta
• 17.30 sessione di Yantra Yoga, durata 90 minuti a Villa San Giuseppe
• 19.45 apericena con concerto/DeeJay

Domenica

• 09:00 partenza dall’Ostello dopo la colazione
• 10:00 sessione di Yantra Yoga, durata 90 minuti lungo il percorso
• 11:00 ripartenza verso destinazione
• 13:00 pranzo in ristorante oppure pranzo al sacco. L’ostello può fornire un tupperware con (a scelta) cous cous con verdure, farro all'insalata, pomodorini, farinata, insalatina + condimenti e posate, frutta, ecc..
• 14:30 ritorno
• 16:00 sessione di Yantra Yoga, durata 30 minuti nel parco dell'Ostello
• 17:45 ritiro bagagli e rientro

Quota di partecipazione: 30 € comprendente 3 lezioni di Yoga e tour guidato + assicurazione 4 € (1 €  per soci FIAB)

Apericena del sabato: 12 € bevande incluse 

Costi facoltativi: noleggio bicicletta elettrica 12 € un giorno, 20 € due giorni

Pernottamento:

• Camera singola: bagno privato 22 € / bagno comune 20 €
• Camera doppia: bagno privato 21 € / bagno comune 19 €
• Camera tripla: bagno privato 20 € / bagno comune 18 €
• Camera quadrupla: bagno privato 18 € / bagno comune 16 €
• Camerata da 10 con bagno privato 12 €
• Camerata da 22 con bagno comune 10 €

I prezzi sono da intendersi per persona per giorno, sono esclusi di imposta di soggiorno richiesta dal comune di Bassano ( + 0.50 €)

Opzione giornata singola
Per chi volesse, una volta raggiunto il numero minimo di 10 partecipanti al weekend completo, sarà possibile accedere all'iscrizione facoltativa solo per il sabato oppure la domenica. Sarà possibile prenotarsi attraverso una lista di attesa. La precedenza per l'assegnazione ai restanti 10 posti verrà data ai partecipanti al weekend completo e non verrà dunque garantita tale possibilità se non per un massimo di 6 posti. Entro 10 giorni dalla data di inizio verranno assegnati anche i posti per la partecipazione alle giornate singole

Costo singolo giornata:
Sabato: 15 € comprendente 1 sessione di Yantra Yoga e tour guidato
Domenica: 25 € comprendente 2 sessioni di Yantra Yoga e tour guidato + Assicurazione 4 € (1 € per soci FIAB)

Partecipanti: minimo 15 / massimo 20 (**)

Referente: Alessandro D'Ambrosi cell. 339 6565159

Prenotazioni e pernottamento: Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo ; 3311576723, 0424 21913, Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo entro il 6 maggio

Raccomandazioni: bici in buono stato e camera d'aria di ricambio, uso del casco. Tappetino Yoga. Chi non ne fosse in possesso può ordinarlo al costo di 15 euro da pagare al momento della preiscrizione.

(*) Il cibo non sarà solo vegano/bio, possibilità di mangiare anche carni e formaggi per gli onnivori
(**) L'iniziativa si terrà solo se raggiunto il numero minimo di 10 partecipanti per giornata

Tuttinbici FIAB Vicenza aderisce a